【為什麼要寫內心想法？】
很高興有人在私訊問到心裡話，
為什麼做個深層按摩卻有這麼多話？
粉專的撰文方向，越來越看不明白？
簡單的說明一下。很多的文，是真有其事，
大多是對談時的討論，也有些是我自己的思索。
有機會徵求同意後，也想分享一下匿名的回饋。
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在深層按摩的過程中，
會以指腹、手指、手掌心等觸及對方的身，
常常會有一種直覺感，
似乎是在觸感上接受到了某些訊息，
尤其是在頭頸部的接觸，
延著皮膚、肌肉、神經、骨架等系統，
傳遞到我這一方的有機體，
或許，這就是能量流動，或說這是氣。
這時候，
偶爾會想回應些什麼而說出一些話，
例如，知道而做不到的痛苦，內心焦急狀態等，
或者，摸到發達的蘋果肌，感到被觸摸者的害羞與尷尬，也有在前後兩人發現，被事追著跑與追著事跑的人，肩頸僵硬形態明顯的不同。
最近，常常在過程中感受到很深的疲憊感，
就好像一鼓釋放的感受流動傾倒到我這邊，
幾次下來才發現，
這是被按摩者進入睡眠前的訊號，
若在此時停頓片刻，一會兒就會沉沉睡去。
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當然，也並非每次都有如此感受，
實際的感受與體驗還是很內在的，很因人而異的，
而我從來沒有期待或預設任何的前提，
一切以當下的觸摸到為準，
甚至，仍對當下的觸覺感受抱持好奇，
因為隨著心境、意念、雙方狀態，觸受也非絕對，
換個心情、狀態不同，也很可能就大異其趣了。
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那為什麼寫關於內心這類型的文章呢？
是因為，倘若單單只是深層按摩還是不夠，
觸者應該具有不錯的狀態、愉悅與好奇心，
被觸者則是儘可能的放鬆、放空思緒，
若能夠將憂慮、焦慮、煩惱、痛苦等意念放下，
似乎被觸者能所接收的療癒力量會更深層更穩定，
在結束後的幾日，身心也會容易處於衡定的狀態。
其實，我還未能完全了悟這其中奧妙，
這仍舊是一場又一場教學相長的過程，
或許，你就只是感到肩頸放鬆和呼吸順暢，
也有可能，你已觸及了內在的寧靜與愉悅，
我覺得都很好，從無好壞之分、高下之別，
只要是真實的感受，就是最好的感受，
接納真實的自己，就是接納最好的自己。
因此，寫關於內心，也是屬於我真實的感受，
我一樣的也在學習接納自己，學習快樂的方法。
或許，這類型的文就是對於心的深層按摩吧？
如果這篇心的按摩按的不好，也沒有關係，
很感謝你花時間看完它，體驗它。
如果這篇心的按摩按的恰到好處，
那很開心能幫忙少許，也很高興我做對了。
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